Москва
ул. Бакунинская, 84
Это оченть просто исправить - нажмите на кнопку с иконкой корзины в карточке желаемого товара
В каталогХрап у беременной женщины может быть одним из проявлений синдрома апноэ сна – серьезной проблемы, негативно влияющей как на будущую маму, так и на плод. В этой статье мы поговорим о причинах, осложнениях, диагностике и лечении храпа и апноэ у женщин в период беременности.
Синдром апноэ сна во время беременности может грозить тяжелыми осложнениями как матери, так и ребенку
Храп возникает из-за вибрации мягких тканей дыхательных путей при прохождении через них потока воздуха из-за сужения просвета верхних дыхательных путей или излишнего расслабления мышц гортани. Согласно статистике, почти 60% беременных храпят вследствие набора веса, увеличения кровенаполнения носоглотки и других физиологических изменений, свойственных женщинам в период беременности.
Неосложненный храп (без нарушений дыхания) не опасен и, как правило, после родов исчезает. Осложненный храп сочетается с нарушениями нормального процесса дыхания и является одним из симптомов синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС).
Апноэ сна называют преходящие остановки дыхания во сне, эпизоды которых длятся более 10-15 секунд, и количество которых при тяжелой форме заболевания может достигать нескольких сотен за ночь. При обструктивном апноэ причиной кратковременных остановок дыхания становится перекрытие верхних дыхательных путей спадающимися мягкими тканями.
Суммарно за одну ночь беременная может не дышать 2-3 часа, соответственно, ее организм испытывает сильный стресс из-за кислородного голодания. Каждый вдох после остановки дыхания сопровождается микропробуждением: они практически никогда не запоминаются, но не позволяют организму полноценно отдохнуть и восстановиться. Плод также начинает страдать от кислородного голодания (гипоксии).
Исследования, опубликованные в Contemporary OB / GYN, показывают, что от 3 до 10 % женщин страдают от апноэ во сне в течение первого триместра беременности, а около 26 % женщин испытывают проблемы с дыханием во сне в третьем триместре.
Распространенные причины храпа и апноэ у беременных
Возможно два варианта развития событий:
К явным факторам риска возникновения апноэ относятся:
Процесс дыхания при нормальном физиологическом состоянии дыхательных путей и при СОАС
Кислородное голодание у плода (при СОАС у матери):
Для женщины СОАС опасен:
Патологическое состояние, характеризующееся высоким кровяным давлением и содержанием белка в моче, что может привести к почечной недостаточности и серьезным или даже смертельным последствиям для матери и ребенка. Единственное лекарство от преэклампсии – это роды.
По данным Фонда преэклампсии, патология регистрируется у 3 до 10 % беременных, а женщины с СОАС подвергаются наиболее высокому риску развития этого состояния.
Апноэ во сне связано с более высоким риском гестационного диабета – повышением сахара в крови на фоне беременности. Согласно исследованиям, гестационный диабет развивается примерно у 7% беременных. Нарушение дыхания во время сна увеличивает этот риск в два-три раза.
В ходе исследования «Contemporary OB» возникновение преэклампсии у беременных с апноэ наблюдалось в два раза чаще
Для изучения влияния СОАС на организм матери и плода, а также оценку действия синдрома на роды и течение беременности американское издание «Contemporary OB» провело собственное исследование. Вот его основные тезисы:
Апноэ сна, проявившееся при беременности, может самопроизвольно пройти после родов
В большинстве случаев апноэ, появившееся во время беременности, проходит после родов, так как уменьшается отек слизистой и снижается вес. Значительное уменьшение индекса апноэ/гипопноэ и улучшение насыщения крови кислородом происходит через 3–6 месяцев после родов.
Но для предотвращения и профилактики развития осложнений, особенно если СОАС средней или тяжелой степени был диагностирован еще до зачатия малыша, в ходе беременности будущей маме назначают лечение.
Для профилактики осложнений важно адекватное лечение СОАС, например, методом СИПАП-терапии
Выбор конкретного метода или комплекса методов лечения храпа и СОАС у беременных зависит от сочетания причин и тяжести расстройств дыхания во сне.
Прежде всего необходимо провести специальное обследование – кардиореспираторное мониторирование или полисомнографию, которое позволит определить степень апноэ, а значит и его тяжесть. Для этого следует обратиться к грамотному специалисту-сомнологу. Доктор поможет подобрать правильный режим и метод СИПАП-терапии, даст ценные рекомендации и будет осуществлять контроль за проведением лечения.
диагностики апноэ сна и правильного подбора лечения необходимо посещение доктора-сомнолога
Пациенткам с первичным храпом и СОАС легкой степени может быть рекомендована госпитализация в ЛОР-отделение для проведения оперативного лечения или обращение к стоматологам для подбора индивидуальной капы от храпа. Оперативное лечение и использование капы должно сочетаться с индивидуальной программой для снижения веса и постоянной гимнастикой для повышения тонуса мышц языка и глотки.
При диагностированном СОАС средне-тяжелой степени (от 15 эпизодов апноэ/гипопноэ в час и повторяющихся эпизодах падения насыщения крови кислородом менее 90%) показана СИПАП-терапия на время беременности или на продолжительное время (если после родов ситуация не улучшилась).
При тяжелой форме СОАС во время беременности рекомендовано ежедневное применение СИПАП-аппарата
СИПАП-терапия совершенно безопасна во время беременности и гарантированно защищает будущую маму и малыша от негативных последствий кислородного голодания, связанного с остановками дыхания во время сна.
Она проводится при помощи специального прибора – СИПАП-аппарата, который создает положительное давление в дыхательных путях, препятствует появлению храпа и остановок дыхания во сне.
Если степень апноэ сна тяжелая, то рекомендуется постоянное ежедневное пользование устройством.
В случаях более легких форм заболевания можно снижать количество сеансов до 4-5 раз в неделю или использовать аппарат в первые четыре часа сна – они наиболее важны для восстановления обмена веществ.
Абсолютных противопоказаний к применению СИПАП-аппарата при беременности не существует
Принципы терапии:
Абсолютных противопоказаний у СИПАП-терапии нет. Есть рекомендации об относительных противопоказаниях, т.е. о случаях, когда метод необходимо применять с осторожностью, взвешивая все возможные риски. Побочные эффекты при применении аппарата минимальны. Даже при постоянном лечении у большинства беременных пациенток не возникает никаких осложнений. Однако при отказе или при продолжительном по времени прекращении использования прибора симптомы заболевания постепенно возвращаются.